Sua infância perfeita pode esconder um grande problema?
Crescer com todos os desejos atendidos parece um sonho. Descubra os sinais de que uma infância mimada pode estar afetando sua vida adulta hoje e como mudar.
Por: Tyler James Mitchell
Você se reconhece neste cenário?
Ter muita atenção e presentes na infância parece a fórmula da felicidade. Mas essa superproteção pode ter impedido você de aprender lições essenciais.
O problema começa com uma única palavra
Se a sua filosofia era "do meu jeito ou de jeito nenhum", isso é um forte indicativo. Essa rigidez mostra uma dificuldade em lidar com a frustração.
Por que agradecer nunca parecia importante?
Crianças mimadas encaram presentes e favores como uma obrigação dos outros. Elas se tornam mais exigentes e menos gratas pelas pequenas coisas.
Adultos que foram mimados carregam um forte sentimento de merecimento. Eles esperam tratamento especial, sem se basear em mérito, mas em uma expectativa.
Por que você ainda precisa tanto dos outros?
Quando tudo é feito pela criança, ela não aprende a ser autônoma. Essa falta de prática cria uma dependência que se arrasta por toda a vida.
Seu reflexo é a única coisa que importa?
Adultos que foram mimados tendem a ser egoístas. Suas necessidades e desejos ocupam todo o espaço, com pouca preocupação genuína pelos outros.
A falta de empatia é uma consequência comum. Sem precisar considerar os sentimentos alheios na infância, o universo emocional dos outros se torna desconhecido.
Suas emoções se parecem com birras de adulto?
Se choramingar funcionava na infância, esse padrão pode continuar. A incapacidade de regular as próprias emoções leva a explosões de raiva e mau humor.
O prazer imediato ainda guia suas decisões?
A gratificação adiada não foi aprendida. Isso leva a escolhas impulsivas na vida adulta, baseadas no desejo do momento e sem pensar nas consequências.
Por que é tão difícil cumprir seus próprios planos?
Se limites não foram ensinados, a autodisciplina não foi desenvolvida. Tarefas como seguir uma dieta ou cumprir prazos tornam-se um enorme desafio.
Você tenta controlar tudo e todos ao seu redor?
Aprender que podia exigir e conseguir o que queria na infância leva a um adulto controlador. Tentar dobrar o mundo à sua vontade é uma fonte de estresse.
As regras parecem não se aplicar a você?
Sem aprender a respeitar figuras de autoridade, a vida adulta se complica. Você pode ter dificuldades com chefes e em aderir a normas sociais.
Sem ser forçado a superar desafios, a resiliência não foi testada. Como adulto, qualquer dificuldade pode parecer uma montanha intransponível.
Como começar a quebrar esses velhos padrões?
O primeiro passo é a autorreflexão. Pergunte-se honestamente por que você age de certas maneiras e como isso afeta sua vida hoje. A consciência é a chave.
Existe um caminho para a verdadeira mudança?
Mudar padrões enraizados é difícil. Um terapeuta pode oferecer ferramentas e um espaço seguro para acelerar seu processo de crescimento e cura.