O segredo do quiabo que poucos conhecem na cozinha

Descubra como aproveitar uma parte surpreendente e deliciosa deste vegetal, evitando o desperdício e inovando nas suas receitas.

Por: Tyler James Mitchell

Primeiro entenda as características deste vegetal

Com formato cônico e cor verde, sua casca é macia. Por dentro, sementes e a famosa baba viscosa caracterizam este ingrediente único.

A resposta que vai te surpreender agora

Sim, as folhas do quiabo são comestíveis. Elas adicionam novas texturas e sabores, além de combater o desperdício na cozinha com criatividade.

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Como elas podem transformar os seus pratos

Embora raras nos mercados, chefs as usam para criar pratos mais coloridos e saborosos, provando o potencial deste ingrediente secreto.

Uma receita incrível para você se inspirar

Um chef usou as folhas para enrolar um filé de peixe branco, servido com nhoque de cará-moela. Uma combinação sofisticada e surpreendente.

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