Além de nutritiva, a casca auxilia na digestão, reduz inflamações e fortalece a imunidade. Uma adição poderosa para o seu bem-estar.
A melhor parte é a sua simplicidade. Você precisará apenas da casca da fruta e água para criar esta infusão incrível.
Para começar, separe apenas 1 litro de água e a casca completa de um abacaxi fresco. Isso é tudo que você precisa.
Primeiro, lave muito bem a casca do abacaxi. Em seguida, ferva a casca na água por exatamente 10 minutos para extrair os nutrientes.
Após ferver, desligue o fogo e tampe a panela, deixando a mistura esfriar. Antes de beber, coe para um resultado límpido.