Mitos de fertilidade que você precisa parar de acreditar

A jornada para a gravidez é cercada de desinformação. Vamos quebrar os mitos mais perigosos e revelar as verdades que podem mudar tudo.

Por: Tyler James Mitchell

Por que a jornada parece tão solitária

O silêncio sobre a infertilidade cria um sentimento de isolamento. Mas a verdade é que essa é uma questão muito mais comum do que se imagina.

Será que o problema é apenas da mulher

Historicamente, o fardo da infertilidade caiu sobre os ombros femininos. No entanto, a ciência mostra que a realidade é muito diferente e mais equilibrada.

O que o termo infertilidade realmente significa

Não é apenas a dificuldade de engravidar. O conceito também inclui a incapacidade de levar uma gestação a termo, afetando casais de várias formas.

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Você precisa mesmo esperar um ano para pedir ajuda

A famosa "regra de um ano" é mais uma diretriz do que uma lei. Para muitas pessoas, esperar tanto tempo pode não ser a melhor estratégia.

Quando a espera pode ser um risco

Mulheres com mais de 35 anos, ciclos irregulares ou endometriose não devem esperar. Certas condições pré-existentes exigem uma avaliação médica mais cedo.

É verdade que não existe tratamento

Encarar a infertilidade como uma sentença é um erro. Ela é uma condição médica tratável, com muitas opções além da fertilização in vitro (FIV).

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O conselho 'apenas relaxe' realmente funciona

Embora bem-intencionado, esse conselho invalida a complexidade médica da infertilidade. A causa é fisiológica, não apenas uma questão de estresse.

E se o desafio estiver no corpo masculino

As estatísticas são claras. Um terço dos casos de infertilidade se deve a fatores masculinos, que muitas vezes não apresentam sintomas visíveis.

O relógio biológico afeta somente as mulheres

É um dos maiores mitos. A ideia de que os homens estão imunes aos efeitos do tempo em sua capacidade reprodutiva está completamente errada.

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O que acontece com a fertilidade masculina após os 40

A partir dos 40 anos, a qualidade e o volume do esperma do homem começam a diminuir. A idade do pai importa, e muito, para a concepção.

É impossível engravidar depois dos 35 anos

Embora as chances diminuam, o cenário não é sombrio. A grande maioria das mulheres com 35 anos ou mais está perfeitamente bem em termos de fertilidade.

A pílula anticoncepcional pode causar danos permanentes

Esse medo não tem fundamento científico. A pílula é um método reversível e não afeta a fertilidade a longo prazo. O corpo retoma seu ciclo natural.

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Como seu peso corporal entra nessa equação

Estar significativamente acima ou abaixo do peso ideal pode afetar os níveis hormonais e a capacidade de conceber, tanto em homens quanto em mulheres.

Existem alimentos que realmente causam infertilidade

Não há evidências de que comidas específicas causem infertilidade. O segredo está em uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e sem exageros.

O cigarro só é um problema durante a gravidez

O impacto negativo do fumo começa muito antes. Ele pode acelerar o envelhecimento dos óvulos e reduzir as chances de sucesso dos tratamentos.

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Quem já tem filhos está imune à infertilidade

A infertilidade secundária é real. Um casal pode ter dificuldades para conceber um segundo filho, mesmo que a primeira gravidez tenha sido fácil.

O que poderia estar por trás da dificuldade

Causas comuns como a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) são frequentemente diagnosticadas. A boa notícia é que muitas dessas condições são tratáveis.

Sua fertilidade define quem você é

Sua condição de fertilidade não tem nada a ver com seu valor. É uma condição médica, não um fracasso pessoal ou um julgamento do seu caráter.

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