Descubra os benefícios deste suco poderoso e refrescante

Aprenda a fazer um suco delicioso e nutritivo. Uma bebida perfeita para qualquer hora do dia, combinando o melhor das frutas.

Por: Tyler James Mitchell

O que o morango pode fazer por você

Rico em vitamina C e antioxidantes, o morango fortalece a imunidade e auxilia no bom funcionamento do intestino. Uma opção leve e muito saudável.

O poder surpreendente que o mamão esconde

Rico em fibras e vitaminas, o mamão auxilia na digestão e na saciedade. Seus antioxidantes contribuem para a desintoxicação e a saúde da pele.

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O segredo por trás da maçã no suco

Com potássio, fibras e antioxidantes, a maçã possui ação anti-inflamatória e antiviral, ajudando a prevenir diversas doenças de forma natural e saborosa.

O que você vai precisar para começar

Separe 200 ml de água, 5 morangos, ¼ de mamão papaia, 1 maçã pequena e uma colher de café de açafrão.

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O primeiro passo para um suco perfeito

O processo é muito simples. Comece batendo todos os ingredientes que você separou no liquidificador até a mistura ficar homogênea.

O toque final que faz toda a diferença

Para aproveitar todos os nutrientes e fibras, sirva o suco imediatamente, sem coar e sem adicionar açúcar. Saúde no copo!

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