Esta receita simples, criada por um nutricionista, vai te surpreender. Vamos aos benefícios e ao modo de preparo para um resultado incrível.
Esta versão turbinada do suco de couve oferece ainda mais vitaminas, minerais essenciais como o ferro e poderosos antioxidantes.
Separe couve, hortelã, gengibre, batata-doce crua, suco de laranja e água gelada. Uma mistura poderosa para a sua saúde.
Comece descascando a batata-doce para usar a quantidade certa. Em seguida, lembre-se de remover o talo da folha de couve.
Bata todos os ingredientes no liquidificador por um minuto. O truque é servir a bebida imediatamente, sem coar, para mais benefícios.