A forma correta de guardar legumes e verduras

Seus vegetais estragam rápido? Aprenda truques de especialistas para preservar o frescor, o sabor e os nutrientes por muito mais tempo.

Por: Tyler James Mitchell

Aprenda a preservar seus vegetais por mais tempo

Com dicas de especialistas, você evita o desperdício e mantém seus alimentos frescos e saborosos. Descubra os segredos para cada tipo de vegetal.

Qual o maior inimigo das folhas verdes

A umidade acelera a deterioração. Lave, seque bem as folhas e guarde em recipientes fechados para protegê-las do frio direto da geladeira.

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O segredo para congelar legumes corretamente

Para não perder sabor e nutrientes, branqueie os legumes. Mergulhe em água quente e depois em água fria antes de levá-los ao freezer.

Onde guardar os vegetais mais sensíveis

Se não for congelar, armazene vegetais como berinjela e cenoura na parte menos fria da geladeira para evitar danos pelo frio excessivo.

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O erro que muitos cometem com batatas

Batatas não devem ir para a geladeira. Elas se conservam muito melhor em locais arejados, secos e, principalmente, com pouca luminosidade.

A dupla que nunca deve ir para a geladeira

Assim como as batatas, cebola e alho preferem lugares secos e arejados. Guarde-os separados um do outro para não misturar os odores fortes.

Quando o tomate pode ir para a geladeira

O tomate deve ficar fora da geladeira. Refrigere apenas se estiver muito maduro ou em dias de calor intenso, dentro de um saco bem seco.

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